酱鹿肉的家常做法 鹿肉沾什么比较好吃

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本文目录

1. 鹿板肉最正宗的酱鹿家常做法
2. 鹿肉怎么吃比较好
3. 鹿肉沾什么比较好吃

鹿板肉最正宗的做法

原料 ：

养殖鹿肉500克，火龙果肉50克，做法沾粽叶2

张。鹿肉

调料：

白糖75克，比较生抽10克 ，好吃秘制酱料25克，色拉油1千克（约耗15克） 。

配方制法：

将李锦记蚝油10克 
，芝麻酱30克 ，蜂蜜15克，日式照烧酱20克 ，清酒50克，混合均匀即可。

做法:：

(1）将鹿肉洗净 ，改刀成6x1.5x0.8厘米

的条 ，用秘制酱料、白糖  、生抽均匀腌制 ，冷藏2天。

(2）起锅 ，入油烧至三成热，入腌好的鹿肉 ，炸至枣红色捞出，装入摆好火龙果、粽叶的盘子内即可。

鹿肉怎么吃比较好

1.

准备鹿肉2000克，切成大块备用。

2.

把鹿肉放进盆里
，加入清水浸泡4小时
，中途换水一次 ，泡出血水 。

3.

准备葱段5克，姜片5克，蒜子2克备用 。

4.

准备黄豆酱100克 。

5.

准备花椒2克 。

6.

准备一个砂锅 ，放入泡好的鹿肉 ，加入葱姜蒜。

7.

加入花椒，倒入料酒25克，生抽15克，食盐5克
。

8.

大火烧开 ，小火炖煮3小时。

9.

时间到关火，把肉放在肉汤里泡一夜 ，方便入味
。

10.

第二天切片装盘即可。

鹿肉沾什么比较好吃

沾酱油、辣酱 、蒜酱都比较好吃。鹿肉肉质细嫩 、味道美 、瘦肉多 、结缔组织少，可烹制多种菜肴 。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪 
、无机盐、糖和一定量的维生素 ，且易于被人体消化吸收。鹿肉首见于《名医别录》 ，华佗云：“中风口偏者，以生鹿肉同生椒捣贴，正即除之” 。

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